1。跪舔等于高攀。
靠跪舔维系的关系都很难长久。因为一个普通的人，要坚持做某些事情，需要花费大量的时间精力，对他来说并不容易。
但是有些行为开始了也很难停下来，因为这段感情本身就是强求而来的，正是因为有这个人超正常的付出才开始的。
如果对方突然不付出了，那段关系就不能平衡了，也不可能会长久。
如果在长时间超正常付出的话，就没有太多的时间和精力去提升自己真正的能力，这又是一个恶性循环。
一方面感情需要一直付出，另一方面他也希望感情里的地位能有所改善，当然会身心疲惫。这也是感情中常见的，跪舔的一方之所以会主动放弃感情的原因。
2。迷恋跪舔原因
一个愿意跪舔的，会花了大量的时间去做一些小事来感动对方。这极大满足了对方的虚荣心，感觉自己就是世界上最好的，值得一个人如此对待。
同时还答应自己的无理要求，这又极大满足了自己的小任性，而且还把自己当公举大王来宠，这个时候，潜意识就会觉得这样的对方是忠诚的，是不会变心的。
我们通常会以小事推测大事，一个小事都能如此上心的人，大事上肯定错不了，然后我们就会觉得自己遇到了可以托付的人。虽然一开始并不喜欢他，但是他的坚持感动了自己。
也会觉得，一个能坚持的人，肯定专一，也值得依赖，所以我们就会很容易被这些坚持所感动。这点相信也是大多人会接受跪舔者的原因。
3、享受跪舔，会让我们退化
在这样的关系里，准确地说什么也没有得到，只是空欢喜了一场。不但把自己的优势弱化了，还给自己增加了许多在关系里错误的要求和标准。
很多小事明明自己可以做好，却交给了对方替自已做，误以为关系都应该这样。
在关系里被跪舔惯的状态，弱化了自己在关系中的优势。小事自己不愿意做，大事对方也不愿意做。
凭优势，完全是可以找一个条件更好的关系，但是选择享受关系中的小恩小惠，所以其它方面就只能将就。
当时间越来越久，优势越来越小，愿意跪舔的人条件也会越来越差，那我们离真正幸福的感情就会越来越远。
接触过许多跪舔成功，最后走入婚姻的夫妻，幸福不多。这样的婚姻里，男生条件没有女生好，也不自信，更容易出轨一个愿意崇拜他的女生。
在女强男弱的关系中，男人天生的征服欲被压制了，还要一直做卑微讨好的一方，这会让他们内心有很多负面的情绪。
而在这样的婚姻中，男人也很难成功，一直处于卑微的状态产生的压抑情绪，都会影响他们工作的正常发挥。
4。一段好的关系是彼此付出，相互欣赏的。
爱情是一种责任，更是一种能力。
只有两情相悦，才会甘心情愿的付出，一起承担。
好的关系会互相滋养，会让彼此成为更好的人。
而跪舔，则是一种相互依赖和消耗的状态。
两个人能相互欣赏，一定是各有所长，价值对等的。所以，清晰地了解彼此的条件就很重要了。
1）了解自身的优劣势
我们可以拿张纸，把自己的优势写下来，例如：身高、长像、专业、学历、家庭背景、年纪、性格、颜值等，要清楚自身的条件有哪些。
2）对伴侣的标准
我们根据自身的条件，列出自己希望匹配的异性是什么条件，比如身高，体重，职业，收入等等，如果有什么其他特别的条件，也都需要清楚写下来。
3）描绘出理想中的感情
我们一定要结合自身的条件，对伴侣的标准来写。
例如：我希望男生会做饭，一起生活的时候他能为自己做饭。或是两人个可以一起做很多的事情，那就需要两个人有许多共同的兴趣爱好等等。
4）设置爱情的底线
什么样的男人绝对不能要，例如：年龄比自己小的不能要，具体小多少；年龄比自己大的不能要，具体大多少；有暴力倾向、赌博的不能要；妈宝男不能要等等，一定清楚哪些条件是自已绝对不能接受的。
为什么需要如此清晰的写出爱情里各种条件呢？
因为只有目标清晰，知道自己喜欢什么，不喜欢什么，才能在遇到的人里面分辨出是否合适。这些明确的条件，也可以在一定程度上让我们避免遇到不合适的人，尤其是像跪舔这种条件相差太多的，就能直接排除掉。
每个人对另一半的要求都不一样，我们也不必担心找不到合适的人。
在茫茫人海中，我们只需要找一个人来共度余生，不用担心找不到。相反，有了明确的要求，会更容易在人群中发现那个合适的人。
有些女生在意身高，有些在意工作，有些在意学历，不管我们的条件是什么，都没有关系，也没有对错。
写出来的这些条件，需要我们提前思考清楚，为什么会选择这项要求，提前思考原因，才能在选择的时候，帮助我们甄选出更适合的人。
找男朋友，最好找一个能让自己有些小崇拜的，这样的感情更长久。
对于跪舔者，我们还是不要贪这些小恩小惠了。虽然改变的过程是痛苦的，特别是改变一种模式，需要坚持，更需要时机，但是改变过后的幸福，也是无法估量的。
爱情蕴含的潜力无限，你永远不知道爱了这个人，你的人生会有怎样的变化。所以认真选择，用心爱，收获你的幸福人生。